Kam na jógu

Jóga není jen cvičení – je to způsob, jak se zastavit, nadechnout a vrátit se zpět k sobě. V Praze najdete desítky míst, kde můžete pravidelně posilovat své tělo, zklidnit mysl a načerpat novou energii. Od minimalistických studií s výhledem na město po teplé sály určené pro hot jógu – každé z nich má svou atmosféru a přístup.

Ať už hledáte ranní flow, večerní meditaci, hlubší práci s dechem nebo odpočinkovou restorativní lekci, v tomto přehledu najdete výběr jógových studií, která si v Praze získala důvěru díky kvalitním lektorům, přátelskému prostředí a otevřenosti vůči začátečníkům i pokročilým.

Vyberte si své místo, kde si jógu zamilujete – a kam se budete rádi vracet.

1.Karma Yoga – srdce jógy na Vinohradech

Studio Karma Yoga, nacházející se na Korunní 25, je známé jako teplé a lidské místo, kde se jóga stává každodenním rituálem. Prostory s přirozeným světlem, dřevěná podlaha a pohodlné zázemí s čajovnou vytvářejí přátelskou atmosféru. Navíc nabízí lekce od 7:00 ráno až do 21:00 večer v češtině i angličtině – od lehkého flow a Iyengaru po náročnější kurzy obrácených pozic. Lektorky i lektoři disponují hlubokými znalostmi duchovní i fyzické části jógy. Po lekci se zde můžete potkat s komunitou u čaje a vytvořit přátelské vazby. Studio má vynikající dostupnost – 2 minuty od tramvají 10, 16 (Šumavská) a nedaleko metra A (Náměstí Míru)   .

Adresa: Korunní 25, 120 00 Praha 2 – Vinohrady

Telefon: +420 602 159 278
Web: karmayoga.cz

2.Hot Yoga 42 – intenzivní horký zážitek

Hot Yoga 42 je výjimečná díky své vyhřáté místnosti (cca 35 °C), která podporuje flexibilitu, detoxikaci i silný fyzický prožitek. Nachází se u metra Flora (Chrudimská 2526/2a) a nabízí lekce v češtině i angličtině. Kromě tradičních hot jógových lekcí zde najdete i workshopy na téma dechových technik, holistických přístupů a dokonce posvátné geometrie či pyramidy s léčivými krystaly     . Prostor studia je funkční – nové podložky, sprchy, šatny, recepce otevřená 30 minut před lekcí. K dispozici je i měsíční permanentka nebo jednorázová návštěva za cca 230 Kč  .

Adresa: Chrudimská 2526/2a, 130 00 Praha 3 – Vinohrady

Telefon: +420 602 396 009
Web: hotyoga42.cz

3.Namastery – butikové mind‑body studio ve Smíchově

Namastery, umístěné v klidné části Smíchova (U Pernikářky 2a), vyčnívá minimalistickým designem, který kombinuje industriální prvky s historickou patinou původního kláštera. Nabízí vlastní lekce Namastery Yoga, Yoga Barre, pilates, intervalové i relaxační techniky. Studio upřednostňuje individuální přístup – lektorky se věnují detailům, ladění dechu a mentální pohodě. Každá lekce působí jako malý retreat, včetně prostor pro masáže a védské meditace. Program je stabilní, připravený špičkovým lektorským týmem   .

Adresa: U Pernikářky 2a, 150 00 Praha 5 – Smíchov

Web: namastery.cz

4.Yoga Movement – asijsky laděný design a netradiční lekce

Yoga Movement je novinkou na scéně pražských studií, otevřenou v březnu 2025 na Zatlance 8 (Praha 5). Inspirováno studii z jihovýchodní Asie, nabízí čistý, světlý interiér, prostorné šatny a lounge zónu s bylinkovým čajem. Lekce sahají od tradiční vinyasy po tematické workshopy – například vánoční session v paláci či speciální kolekci oblečení Yoga Movement by Odivi. Studio cílí na kreativní jogíny, kteří hledají estetiku, komfort a nová místa pro praxi  .

Adresa: Na Zatlance 8, 150 00 Praha 5 – Smíchov

Telefon: viz web
Web: yogamovement.cz

5.Prague Yoga Collective – komunitní síť pro všechny úrovně

Praha Yoga Collective působí v několika lokacích – Letná, Karlín, Vinohrady – a nabízí více než 100 lekcí týdně. Lekce vedou zkušení čeští i zahraniční lektoři v češtině i angličtině, pokrývající různé styly od jemné restaurativní jógy až po dynamickou vinyasu. Součástí nabídky jsou i víkendové retreaty, tematické workshopy (např. jóga a hudba) a komunitní akce. Studiu se daří propojit profesionální přístup s přátelskou atmosférou, ideální pro ty, kdo hledají společenský rozměr praxe.

Adresa: pobočky v Letné, Karlíně a Vinohradech

Telefon: viz web
Web: pragueyogacollective.com